Hãy thức dậy sớm
Những gì về sách ?
Trong cuốn sách “Hãy thức dậy sớm”, Hal Elrod giải thích các kỹ thuật giúp anh tránh được hậu quả của vụ tai nạn xe hơi suýt chết. Elrod nhận ra rằng chìa khóa để có một cuộc sống thành công và trọn vẹn là dành thời gian để cải thiện bản thân mỗi ngày. Anh trình bày chi tiết sáu bước quan trọng mà chúng ta có thể thực hiện mỗi buổi sáng để bắt đầu ngày làm việc của mình và làm chúng ta cảm thấy thoải mái với một cuộc sống trọn vẹn.
Ai nên đọc sách này ?
* Bất cứ ai không muốn ổn định với cuộc sống nhàm chán
* Bất cứ ai gặp khó khăn trong việc thức dậy mỗi sáng
* Bất cứ ai muốn tập trung và chăm chỉ hơn trong suốt một ngày làm việc
Ai viết ra cuốn sách này ?
Sau khi được cho là đã chết trong vòng 6 phút vì một vụ tai nạn xe hơi khủng khiếp, Hal Elrod là một ví dụ sống cho sự chiến thắng trước nghịch cảnh. Cuốn sách “Taking Life Head On” (tạm dịch là “ Đối Mặt Với Cuộc Sống”) (Câu chuyện của Hal Elrod): Làm thế nào để yêu cuộc sống bạn có trong khi bạn vẫn tạo ra một cuộc sống mơ ước. Elrod là một tác giả có sách bán chạy nhất, một diễn giả quốc tế và một trong những huấn luyện viên thành công hàng đầu của Mỹ.
Phụ lục
1
Tìm ra cách thay đổi vào buổi sáng có thể thay đổi cả cuộc sống của bạn.
2
Nhiều người trong chúng ta đang sống một cuộc sống tầm thường, dù tất cả đều có khả năng để thành công.
3
Hội Chứng Gương Chiếu Hậu và Sự Cố Cô Lập ngăn cản mọi người thể hiện năng lực thực sự của bản thân.
4
Để bắt đầu một ngày tốt lành, hãy ngừng tắt nút báo thức ngủ thêm và thay đổi cách bạn nghĩ về giấc ngủ.
5
Thay đổi thói quen buổi sáng của bạn để tăng cấp độ động lực thức dậy của bạn.
6
Luyện tập thiền vào buổi sáng sẽ giúp bạn chống lại sự căng thẳng.
7
Sử dụng lời khẳng định và sự hình dung vào buổi sáng để bắt đầu tạo ra một cuộc sống lý tưởng của bạn.
8
Tập thể dục buổi sáng sẽ giúp cơ thể của bạn khỏe mạnh và thúc đẩy thành công của bạn.
9
Đọc và viết vào buổi sáng để tập trung vào sự phát triển cá nhân.
10
Điều chỉnh buổi sáng của bạn sao cho phù hợp với những nhu cầu cụ thể của bản thân.
11
Hình thành hoạt động buổi sáng của bạn như một thói quen mới bằng cách có một người bạn đồng hành có trách nghiệm và cam kết cùng bạn thực hiện thử thách 30 ngày.
12
Kết luận
Tải app để đọc bản tóm tắt đầy đủ
Đọc sách
Nghe sách
Hãy thức dậy sớm
12 chương
15 phút nghe
Những gì về sách ?
Trong cuốn sách “Hãy thức dậy sớm”, Hal Elrod giải thích các kỹ thuật giúp anh tránh được hậu quả của vụ tai nạn xe hơi suýt chết. Elrod nhận ra rằng chìa khóa để có một cuộc sống thành công và trọn vẹn là dành thời gian để cải thiện bản thân mỗi ngày. Anh trình bày chi tiết sáu bước quan trọng mà chúng ta có thể thực hiện mỗi buổi sáng để bắt đầu ngày làm việc của mình và làm chúng ta cảm thấy thoải mái với một cuộc sống trọn vẹn.
Ai nên đọc sách này ?
* Bất cứ ai không muốn ổn định với cuộc sống nhàm chán
* Bất cứ ai gặp khó khăn trong việc thức dậy mỗi sáng
* Bất cứ ai muốn tập trung và chăm chỉ hơn trong suốt một ngày làm việc
* Bất cứ ai gặp khó khăn trong việc thức dậy mỗi sáng
* Bất cứ ai muốn tập trung và chăm chỉ hơn trong suốt một ngày làm việc
Ai viết ra cuốn sách này ?
Sau khi được cho là đã chết trong vòng 6 phút vì một vụ tai nạn xe hơi khủng khiếp, Hal Elrod là một ví dụ sống cho sự chiến thắng trước nghịch cảnh. Cuốn sách “Taking Life Head On” (tạm dịch là “ Đối Mặt Với Cuộc Sống”) (Câu chuyện của Hal Elrod): Làm thế nào để yêu cuộc sống bạn có trong khi bạn vẫn tạo ra một cuộc sống mơ ước. Elrod là một tác giả có sách bán chạy nhất, một diễn giả quốc tế và một trong những huấn luyện viên thành công hàng đầu của Mỹ.
Danh sách chương
01
Tìm ra cách thay đổi vào buổi sáng có thể thay đổi cả cuộc sống của bạn.
02
Nhiều người trong chúng ta đang sống một cuộc sống tầm thường, dù tất cả đều có khả năng để thành công.
03
Hội Chứng Gương Chiếu Hậu và Sự Cố Cô Lập ngăn cản mọi người thể hiện năng lực thực sự của bản thân.
04
Để bắt đầu một ngày tốt lành, hãy ngừng tắt nút báo thức ngủ thêm và thay đổi cách bạn nghĩ về giấc ngủ.
05
Thay đổi thói quen buổi sáng của bạn để tăng cấp độ động lực thức dậy của bạn.
06
Luyện tập thiền vào buổi sáng sẽ giúp bạn chống lại sự căng thẳng.
07
Sử dụng lời khẳng định và sự hình dung vào buổi sáng để bắt đầu tạo ra một cuộc sống lý tưởng của bạn.
08
Tập thể dục buổi sáng sẽ giúp cơ thể của bạn khỏe mạnh và thúc đẩy thành công của bạn.
09
Đọc và viết vào buổi sáng để tập trung vào sự phát triển cá nhân.
10
Điều chỉnh buổi sáng của bạn sao cho phù hợp với những nhu cầu cụ thể của bản thân.
11
Hình thành hoạt động buổi sáng của bạn như một thói quen mới bằng cách có một người bạn đồng hành có trách nghiệm và cam kết cùng bạn thực hiện thử thách 30 ngày.
12
Kết luận
Tải app để nghe và đọc
Đọc sách
Nghe sách
Hãy thức dậy sớm
Những gì về sách?
Trong cuốn sách “Hãy thức dậy sớm”, Hal Elrod giải thích các kỹ thuật giúp anh tránh được hậu quả của vụ tai nạn xe hơi suýt chết. Elrod nhận ra rằng chìa khóa để có một cuộc sống thành công và trọn vẹn là dành thời gian để cải thiện bản thân mỗi ngày. Anh trình bày chi tiết sáu bước quan trọng mà chúng ta có thể thực hiện mỗi buổi sáng để bắt đầu ngày làm việc của mình và làm chúng ta cảm thấy thoải mái với một cuộc sống trọn vẹn.
Ai nên đọc sách này ?
* Bất cứ ai không muốn ổn định với cuộc sống nhàm chán
* Bất cứ ai gặp khó khăn trong việc thức dậy mỗi sáng
* Bất cứ ai muốn tập trung và chăm chỉ hơn trong suốt một ngày làm việc
* Bất cứ ai gặp khó khăn trong việc thức dậy mỗi sáng
* Bất cứ ai muốn tập trung và chăm chỉ hơn trong suốt một ngày làm việc
Ai viết ra cuốn sách này ?
Sau khi được cho là đã chết trong vòng 6 phút vì một vụ tai nạn xe hơi khủng khiếp, Hal Elrod là một ví dụ sống cho sự chiến thắng trước nghịch cảnh. Cuốn sách “Taking Life Head On” (tạm dịch là “ Đối Mặt Với Cuộc Sống”) (Câu chuyện của Hal Elrod): Làm thế nào để yêu cuộc sống bạn có trong khi bạn vẫn tạo ra một cuộc sống mơ ước. Elrod là một tác giả có sách bán chạy nhất, một diễn giả quốc tế và một trong những huấn luyện viên thành công hàng đầu của Mỹ.
Phụ lục
1
Tìm ra cách thay đổi vào buổi sáng có thể thay đổi cả cuộc sống của bạn.
2
Nhiều người trong chúng ta đang sống một cuộc sống tầm thường, dù tất cả đều có khả năng để thành công.
3
Hội Chứng Gương Chiếu Hậu và Sự Cố Cô Lập ngăn cản mọi người thể hiện năng lực thực sự của bản thân.
4
Để bắt đầu một ngày tốt lành, hãy ngừng tắt nút báo thức ngủ thêm và thay đổi cách bạn nghĩ về giấc ngủ.
5
Thay đổi thói quen buổi sáng của bạn để tăng cấp độ động lực thức dậy của bạn.
6
Luyện tập thiền vào buổi sáng sẽ giúp bạn chống lại sự căng thẳng.
7
Sử dụng lời khẳng định và sự hình dung vào buổi sáng để bắt đầu tạo ra một cuộc sống lý tưởng của bạn.
8
Tập thể dục buổi sáng sẽ giúp cơ thể của bạn khỏe mạnh và thúc đẩy thành công của bạn.
9
Đọc và viết vào buổi sáng để tập trung vào sự phát triển cá nhân.
10
Điều chỉnh buổi sáng của bạn sao cho phù hợp với những nhu cầu cụ thể của bản thân.
11
Hình thành hoạt động buổi sáng của bạn như một thói quen mới bằng cách có một người bạn đồng hành có trách nghiệm và cam kết cùng bạn thực hiện thử thách 30 ngày.
12
Kết luận
Sách liên quan