Huýt sáo!
Những gì về sách ?
Huýt sáo được xuất bản năm (2018) có một cái nhìn quan trọng về chứng cuồng tự tối ưu hóa. Cuốn sách sẽ chỉ ra lý do tại sao việc chạy theo mọi huấn luyện và mọi xu hướng tự cải thiện cuối cùng lại không làm bạn hài lòng. Thay vào đó, sẽ đưa lời khuyên bạn nên tạm dừng để quan sát bản thân và môi trường xung quanh.
Ai nên đọc sách này ?
- Bất cứ ai định thuê một huấn luyện viên cá nhân
- Tất cả những ai cảm thấy mệt mỏi với chứng cuồng tự tối ưu hóa
- Những người rất khó nói "không".
Ai viết ra cuốn sách này ?
Giáo sư tâm lý học người Đan Mạch Svend Brinkmann giảng dạy và nghiên cứu các vấn đề triết học và đạo đức tại Đại học Aalborg. Cuốn sách đã đứng đầu danh sách bán chạy nhất trong nhiều tháng sau khi phát hành ở Đan Mạch.
Phụ lục
1
Tìm hiểu lý do tại sao liên tục tự tối ưu hóa sẽ không làm cho bạn hạnh phúc.
2
Chúng ta nên ngừng tập trung vào bản thân mọi lúc.
3
Khi chúng ta có thể chấp nhận những suy nghĩ tiêu cực, chúng ta trở nên biết ơn và thoải mái hơn.
4
Những người nói “không” thường xuyên hơn sẽ phát triển nội tâm sâu sắc hơn.
5
Thỉnh thoảng bạn nên đặt câu hỏi về cảm xúc của mình.
6
Đừng lãng phí thời gian của bạn với các huấn luyện viên và cố vấn.
7
Tiểu thuyết mô tả thực tế tốt hơn tiểu sử và sách hướng dẫn.
8
Những người suy ngẫm về quá khứ của chính bản thân họ có thể hướng tới một tương lai tốt đẹp hơn.
9
Tổng kết
Tải app để đọc bản tóm tắt đầy đủ
Đọc sách
Huýt sáo!
9 chương
15 phút nghe
Những gì về sách ?
Huýt sáo được xuất bản năm (2018) có một cái nhìn quan trọng về chứng cuồng tự tối ưu hóa. Cuốn sách sẽ chỉ ra lý do tại sao việc chạy theo mọi huấn luyện và mọi xu hướng tự cải thiện cuối cùng lại không làm bạn hài lòng. Thay vào đó, sẽ đưa lời khuyên bạn nên tạm dừng để quan sát bản thân và môi trường xung quanh.
Ai nên đọc sách này ?
- Bất cứ ai định thuê một huấn luyện viên cá nhân
- Tất cả những ai cảm thấy mệt mỏi với chứng cuồng tự tối ưu hóa
- Những người rất khó nói "không".
- Tất cả những ai cảm thấy mệt mỏi với chứng cuồng tự tối ưu hóa
- Những người rất khó nói "không".
Ai viết ra cuốn sách này ?
Giáo sư tâm lý học người Đan Mạch Svend Brinkmann giảng dạy và nghiên cứu các vấn đề triết học và đạo đức tại Đại học Aalborg. Cuốn sách đã đứng đầu danh sách bán chạy nhất trong nhiều tháng sau khi phát hành ở Đan Mạch.
Danh sách chương
01
Tìm hiểu lý do tại sao liên tục tự tối ưu hóa sẽ không làm cho bạn hạnh phúc.
02
Chúng ta nên ngừng tập trung vào bản thân mọi lúc.
03
Khi chúng ta có thể chấp nhận những suy nghĩ tiêu cực, chúng ta trở nên biết ơn và thoải mái hơn.
04
Những người nói “không” thường xuyên hơn sẽ phát triển nội tâm sâu sắc hơn.
05
Thỉnh thoảng bạn nên đặt câu hỏi về cảm xúc của mình.
06
Đừng lãng phí thời gian của bạn với các huấn luyện viên và cố vấn.
07
Tiểu thuyết mô tả thực tế tốt hơn tiểu sử và sách hướng dẫn.
08
Những người suy ngẫm về quá khứ của chính bản thân họ có thể hướng tới một tương lai tốt đẹp hơn.
09
Tổng kết
Tải app để nghe và đọc
Đọc sách
Nghe sách
Huýt sáo!
Những gì về sách?
Huýt sáo được xuất bản năm (2018) có một cái nhìn quan trọng về chứng cuồng tự tối ưu hóa. Cuốn sách sẽ chỉ ra lý do tại sao việc chạy theo mọi huấn luyện và mọi xu hướng tự cải thiện cuối cùng lại không làm bạn hài lòng. Thay vào đó, sẽ đưa lời khuyên bạn nên tạm dừng để quan sát bản thân và môi trường xung quanh.
Ai nên đọc sách này ?
- Bất cứ ai định thuê một huấn luyện viên cá nhân
- Tất cả những ai cảm thấy mệt mỏi với chứng cuồng tự tối ưu hóa
- Những người rất khó nói "không".
- Tất cả những ai cảm thấy mệt mỏi với chứng cuồng tự tối ưu hóa
- Những người rất khó nói "không".
Ai viết ra cuốn sách này ?
Giáo sư tâm lý học người Đan Mạch Svend Brinkmann giảng dạy và nghiên cứu các vấn đề triết học và đạo đức tại Đại học Aalborg. Cuốn sách đã đứng đầu danh sách bán chạy nhất trong nhiều tháng sau khi phát hành ở Đan Mạch.
Phụ lục
1
Tìm hiểu lý do tại sao liên tục tự tối ưu hóa sẽ không làm cho bạn hạnh phúc.
2
Chúng ta nên ngừng tập trung vào bản thân mọi lúc.
3
Khi chúng ta có thể chấp nhận những suy nghĩ tiêu cực, chúng ta trở nên biết ơn và thoải mái hơn.
4
Những người nói “không” thường xuyên hơn sẽ phát triển nội tâm sâu sắc hơn.
5
Thỉnh thoảng bạn nên đặt câu hỏi về cảm xúc của mình.
6
Đừng lãng phí thời gian của bạn với các huấn luyện viên và cố vấn.
7
Tiểu thuyết mô tả thực tế tốt hơn tiểu sử và sách hướng dẫn.
8
Những người suy ngẫm về quá khứ của chính bản thân họ có thể hướng tới một tương lai tốt đẹp hơn.
9
Tổng kết
Sách liên quan
